Activité

Au marché : sons, couleurs et odeurs, en porte-bébé

Un tour de marché le matin, bébé contre vous dans un porte-bébé adapté : les voix des commerçants, les cageots de couleurs, l'odeur du pain ou du basilic. Une sortie courte, avec ses précautions : foule, chaleur, mains tendues, et rien à la bouche.

À partir de6 mois
Durée15 à 40 min
Préparation5 min
OùDehors
RythmeCalme
Sens sollicitésVue, Ouïe, Odorat

« À partir de » est un repère indicatif : chaque enfant va à son rythme. Proposez, observez, et arrêtez dès qu'il se détourne.

En promenade

Mes listes

La sécurité d'abord

Foule, bousculades, chaleur
Dans la foule, bébé contre vous reçoit des chocs : choisissez un trajet large, tenez-vous à l'écart des allées étroites. La chaleur du porteur et du porte-bébé s'ajoute à celle de l'air : on vérifie régulièrement sa nuque et son visage, et on rentre à la moindre chaleur excessive.
Rien à la bouche, rien à toucher
Ni goûter proposé par un commerçant, ni fruit, ni fleur, ni ficelle de cageot, ni sac en plastique, ni étiquette. Tout ce qu'il touche a pu passer par beaucoup de mains. Les aliments qu'il n'a jamais goûtés ne sont pas donnés sur un étal.
Porte-bébé et gestes à risque
Respectez le poids et les positions de la notice. Ne portez ni boisson chaude, ni plat chaud, ni cigarette à portée de lui. Pas de vélo ni de trottinette avec bébé en porte-bébé, et pas de marche rapide sur sol glissant.

Les repères qui valent pour toutes les activités

Surveillance constante
Restez à côté de l'enfant, à portée de main, du début à la fin : l'activité s'arrête si vous devez vous éloigner, ne serait-ce qu'un instant. Rangez le matériel hors de sa portée une fois le jeu fini.
Ce qui passe par la bouche
Avant 3 ans, tout finit à la bouche : aucun objet assez petit pour y entrer en entier, aucune pièce qui se détache, ni pile bouton, ni aimant, ni ficelle ou cordon long (DGCCRF). Un jouet marqué « ne convient pas aux enfants de moins de 36 mois » n'est pas pour lui, et un jouet du commerce doit porter le marquage CE (directive européenne 2009/48/CE, normes EN 71).
Jeu et sommeil
Bébé dort sur le dos, dans son lit, sans objet ni jouet (HAS, ameli.fr) : on joue sur un tapis ferme au sol, pendant l'éveil, et on range tout avant la sieste.
Dehors
Pas d'exposition directe au soleil aux heures chaudes, chapeau et vêtements couvrants ; près de l'eau, même très peu profonde, on ne quitte pas l'enfant des yeux : un tout-petit peut se noyer sans bruit (Santé publique France).

Le matériel

Du plus utile au plus accessoire. « À la maison » : un objet que beaucoup de foyers ont déjà, à vérifier avant d'acheter quoi que ce soit.

Indispensable
Un porte-bébé adapté à son âge et à son poids

Réglé selon la notice : bébé bien soutenu, le visage dégagé et visible, tête et dos soutenus. Le poids minimal et maximal et les positions autorisées figurent dans la notice.

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Pratique
Un chapeau à bord large

Pour ombrager sa tête quand le soleil monte, avec des vêtements légers et couvrants, selon 1000-premiers-jours.fr.

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PratiqueÀ la maison
Un sac à dos ou un cabas à roulettes

Pour porter les courses sans vous pencher avec bébé contre vous et sans suspendre de sacs au porte-bébé.

FacultatifÀ la maison
Un linge propre ou des lingettes

Pour essuyer ses mains et sa bouche au retour, après un contact avec des cageots, des ficelles, des étals.

Liens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.

Le matériel

Un porte-bébé adapté à son âge et à son poids ; Un chapeau à bord large ; Un sac à dos ou un cabas à roulettes (à la maison).

Le déroulé

  1. Choisir l'heure et le jour

    Allez-y le matin, avant les foules et avant les heures chaudes : 1000-premiers-jours.fr conseille, par forte chaleur, de sortir le matin avant 11 heures ou le soir après 21 heures. Un jour de pluie, de vent fort ou de grand froid, mieux vaut remettre.

  2. Installer bébé

    Mettez-le dans le porte-bébé selon la notice : dos arrondi, tête soutenue, visage toujours dégagé et visible, assez haut pour que vous puissiez embrasser son front. Contrôlez les boucles, et que la nuque est ombragée sans être couverte.

  3. Faire un tour court

    Marchez lentement, sur un parcours que vous connaissez. Arrêtez-vous à l'écart de la foule, devant un étal calme, et laissez-le regarder : il voit les couleurs, entend les voix, sent les odeurs.

  4. Nommer, sentir

    Nommez ce que vous voyez : « une pomme rouge », « le pain chaud ». Approchez de lui, à distance de son visage, un bouquet d'herbes ou un pain sorti du four, sans le lui donner : il sent, vous regardez ses réactions.

  5. Rester sur ses gardes

    Gardez une main ou un bras sur lui en vous penchant : fléchissez les genoux plutôt que de vous plier en avant. Ne laissez personne le toucher, lui donner ou lui faire goûter quoi que ce soit, ni lui embrasser les mains.

  6. Rentrer sans attendre

    Rentrez dès qu'il s'agite, qu'il a trop chaud (nuque moite, joues rouges), qu'il a faim ou qu'il pleure. Retirez-le du porte-bébé, lavez-lui les mains, et couchez-le si besoin.

Variantes

Plus jeune
Vers 6 mois, une brève boucle, loin de la foule, sans s'arrêter longtemps : un seul étal, une seule odeur.
Plus grand
Vers 10 mois, il tend la main vers un fruit ou un légume : montrez-le sans lui laisser le porter à la bouche, puis reprenez-le.
En poussette
Si le porte-bébé ne convient pas, la poussette fait l'affaire dans un marché peu dense, frein serré à chaque arrêt, rien accroché au guidon.
Avec un aîné
L'aîné choisit un fruit ou une fleur à montrer à bébé, tient votre main et reste à côté de vous. On ne s'éloigne pas : la foule.

Ce que vous pourrez observer

Les couleurs et les voix
Il peut tourner la tête vers une voix, fixer un étal coloré, suivre un passant, ou enfouir son visage contre vous quand c'est trop.
Les odeurs
L'odeur du pain, des herbes ou du poisson peut le faire grimacer, sourire, froncer le nez, ou rester sans réaction ; chaque enfant réagit à sa façon.
La fatigue de la sortie
Beaucoup de bébés s'endorment ou s'agitent après un moment : cela peut vouloir dire qu'il y a eu assez de choses à regarder et à entendre : il est temps de rentrer.

Rien de tout cela n'est un objectif à atteindre ni un test : un enfant qui ne s'intéresse pas à l'activité aujourd'hui y reviendra peut-être dans quelques semaines, ou préférera autre chose. Le carnet de santé et les rendez-vous chez le médecin ou à la PMI sont les bons endroits pour parler de son développement.

Pour aller plus loin

Activité rédigée d'après les repères de Santé publique France (1000 premiers jours), de la HAS et de la DGCCRF, pas testée par nos soins avec votre enfant : l'âge est indicatif, chaque enfant va à son rythme, et vous restez le meilleur juge de ce qui lui plaît et de ce qui est sûr chez vous. Aucune activité ne fait gagner du temps sur le développement ; si quelque chose vous inquiète, parlez-en au médecin, au pédiatre ou à la PMI. Les liens « Voir sur Amazon » sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; liens d'affiliation, sans surcoût pour vous.

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Questions fréquentes

Peut-on emmener un bébé de 6 mois au marché ?

Oui, si la sortie est courte, à une heure calme et fraîche, avec un porte-bébé adapté ou une poussette. Le marché est un lieu à la fois riche en sons, couleurs et odeurs et fatigant pour un tout-petit : observez-le, et rentrez dès qu'il montre qu'il en a assez.

Peut-on lui faire goûter un fruit sur un étal ?

Non : on ne donne à un bébé que des aliments déjà introduits, préparés par vous, jamais pris sur un étal ni offerts par un commerçant. La diversification suit les repères de Santé publique France, et toute question d'allergie se pose au médecin.

Mon bébé est-il mieux en porte-bébé ou en poussette au marché ?

Les deux sont possibles ; le porte-bébé passe plus facilement dans une foule, la poussette soulage le dos mais encombre les allées. Le choix dépend de la notice, de son âge et de votre confort.