Activité

Le bain, un moment d'éveil sans jouet

Le bain est déjà un moment à deux : l'eau tiède sur la peau, votre voix, vos mains qui soutiennent. Pas de jouet ni d'accessoire, seulement quelques mots, des gestes lents, une eau vérifiée au thermomètre et un adulte qui ne lâche pas bébé, pas une seconde.

À partir dela naissance
Durée5 à 15 min
Préparation5 min
OùÀ l'intérieur
RythmeCalme
Sens sollicitésToucher, Ouïe, Vue

« À partir de » est un repère indicatif : chaque enfant va à son rythme. Proposez, observez, et arrêtez dès qu'il se détourne.

Au bain

Mes listes

La sécurité d'abord

Jamais seul, pas une seconde
Un bébé peut se noyer dans moins de 5 cm d'eau, sans bruit (1000-premiers-jours.fr, Santé publique France). Pas de téléphone, de sonnette ni d'autre enfant qui appelle : si vous devez sortir de la pièce, vous emportez bébé, enveloppé dans la serviette.
Une eau à 37 °C, vérifiée
Un thermomètre de bain, à chaque bain. L'eau chaude du robinet peut brûler : on ne l'ouvre jamais quand bébé est dans la baignoire, et il reste hors de portée de la robinetterie.
Les accessoires ne remplacent pas la main
Siège de bain, anneau, transat de bain : ils ne dispensent jamais de tenir bébé, car ils peuvent basculer, glisser ou se retourner.
Sol glissant et chute
Tapis antidérapant dans la baignoire et au sol, baignoire posée sur un support stable, et bébé tenu à deux mains quand il est mouillé : il glisse très facilement.
Produits hors de portée
Savon, shampooing et tout produit restent hors de portée de ses mains. Aucun produit chimique, parfum ou huile essentielle dans l'eau.

Les repères qui valent pour toutes les activités

Surveillance constante
Restez à côté de l'enfant, à portée de main, du début à la fin : l'activité s'arrête si vous devez vous éloigner, ne serait-ce qu'un instant. Rangez le matériel hors de sa portée une fois le jeu fini.
Ce qui passe par la bouche
Avant 3 ans, tout finit à la bouche : aucun objet assez petit pour y entrer en entier, aucune pièce qui se détache, ni pile bouton, ni aimant, ni ficelle ou cordon long (DGCCRF). Un jouet marqué « ne convient pas aux enfants de moins de 36 mois » n'est pas pour lui, et un jouet du commerce doit porter le marquage CE (directive européenne 2009/48/CE, normes EN 71).
Jeu et sommeil
Bébé dort sur le dos, dans son lit, sans objet ni jouet (HAS, ameli.fr) : on joue sur un tapis ferme au sol, pendant l'éveil, et on range tout avant la sieste.

Le matériel

Du plus utile au plus accessoire. « À la maison » : un objet que beaucoup de foyers ont déjà, à vérifier avant d'acheter quoi que ce soit.

Indispensable
Un thermomètre de bain

L'eau du bain se vérifie toujours au thermomètre, jamais à la main ni au jugé : le site des 1 000 premiers jours donne 37 °C.

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IndispensableÀ la maison
Une grande serviette de toilette

Dépliée à portée de bras avant de commencer, de préférence à capuche ou assez grande pour l'envelopper entièrement.

Pratique
Une baignoire pour bébé

Plus petite qu'une baignoire d'adulte, elle demande moins d'eau et se pose sur un support stable. Elle ne remplace jamais la main d'un adulte.

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PratiqueÀ la maison
Un gant de toilette doux

Pour laver sans frotter, avec de l'eau seule la plupart du temps.

Facultatif
Un protège-robinet

Il recouvre la robinetterie pour éviter qu'il ne se cogne ou ne se brûle sur un robinet chaud.

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Liens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.

Le matériel

Un thermomètre de bain ; Une grande serviette de toilette (à la maison) ; Une baignoire pour bébé ; Un gant de toilette doux (à la maison).

Le déroulé

  1. Tout préparer avant de le déshabiller

    Serviette dépliée, couche et vêtements propres à portée de bras, portes fermées, téléphone éloigné : vous ne vous lèverez plus avant la fin du bain.

  2. Remplir et vérifier

    Eau froide d'abord, chaude ensuite, mélangée avec la main, puis contrôlée au thermomètre de bain : 37 °C, d'après le site des 1 000 premiers jours. Peu d'eau suffit : un bébé peut se noyer dans quelques centimètres d'eau.

  3. L'installer lentement

    Déshabillez-le en lui parlant, puis descendez-le pieds d'abord, un bras sous sa nuque et son épaule, votre main tenant son bras. Sa tête reste toujours hors de l'eau, soutenue par vous.

  4. Laisser l'eau et les gestes parler

    Pas de jouet : une main soutient, l'autre le lave avec le gant, lentement. Nommez ce que vous faites. Il peut bouger les jambes dans l'eau, regarder votre visage, écouter la voix qui résonne dans la salle de bain.

  5. Rester court

    Quelques minutes suffisent : il se refroidit vite. S'il pleure, se crispe ou frissonne, sortez-le sans attendre.

  6. Le sortir et l'envelopper

    Pliez-le dans la serviette, tête couverte, tapotez sans frotter, surtout dans les plis. Rhabillez-le sans traîner, dans une pièce chaude.

  7. Vider la baignoire

    Dès qu'il est sorti, videz l'eau (quelques centimètres suffisent à noyer un tout-petit) et rangez les produits hors de portée.

Variantes

Pour les premiers bains
Demandez à la sage-femme ou à la PMI de vous montrer la tenue et les gestes, et ce qu'il faut faire pour le cordon tant qu'il n'est pas tombé et cicatrisé.
Version du soir
Lumière plus douce, voix basse, gestes plus lents : pas de promesse sur le sommeil, mais un moment de calme partagé.
Un peu plus tard
Quand il tient bien sa tête et s'assoit, vous pourrez ajouter un jouet de bain sans trou : c'est un autre moment, avec ses propres précautions.

Ce que vous pourrez observer

Des jambes qui bougent
Dans l'eau, il peut bouger les jambes et les bras plus librement que sur le tapis. Certains bébés adorent, d'autres s'agitent ou pleurent.
Un regard et des sons
Il peut vous regarder, écouter l'écho de votre voix, ou fixer la lumière. Il peut aussi ne rien manifester.
Un refus du bain
Il peut pleurer dès l'immersion, ou au moment de la sortie. On peut raccourcir, essayer un autre moment, ou le laver autrement quelques jours : le bain n'est pas une obligation quotidienne.

Rien de tout cela n'est un objectif à atteindre ni un test : un enfant qui ne s'intéresse pas à l'activité aujourd'hui y reviendra peut-être dans quelques semaines, ou préférera autre chose. Le carnet de santé et les rendez-vous chez le médecin ou à la PMI sont les bons endroits pour parler de son développement.

Pour aller plus loin

Activité rédigée d'après les repères de Santé publique France (1000 premiers jours), de la HAS et de la DGCCRF, pas testée par nos soins avec votre enfant : l'âge est indicatif, chaque enfant va à son rythme, et vous restez le meilleur juge de ce qui lui plaît et de ce qui est sûr chez vous. Aucune activité ne fait gagner du temps sur le développement ; si quelque chose vous inquiète, parlez-en au médecin, au pédiatre ou à la PMI. Les liens « Voir sur Amazon » sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; liens d'affiliation, sans surcoût pour vous.

À lire aussi

Questions fréquentes

Quelle température pour le bain ?

Le site des 1 000 premiers jours indique 37 °C, à vérifier avec un thermomètre de bain avant d'y installer l'enfant. Notre question « Faut-il un thermomètre de bain ? » détaille ce repère.

Peut-on utiliser des jouets de bain dès la naissance ?

Ce n'est pas nécessaire : à cet âge, vos mains, votre voix et l'eau suffisent. Les jouets de bain viennent plus tard, sans trou où l'eau stagne ni petite pièce, et ils ne remplacent jamais la surveillance.

Que faire si le téléphone sonne pendant le bain ?

Rien : on laisse sonner. Si vous devez absolument sortir de la pièce, sortez bébé du bain, enveloppez-le dans la serviette et emportez-le avec vous.